Velkommen til mammatrening, etterfulgt av hyggelig barseltreff!

Du har nå skapt et lite mirakel, og store endringer har skjedd med både kropp og sinn. Barseltiden er en tid for å kjenne etter og begynne i det små. En rolig og trygg start for både deg, og mini. Man kan selvfølgelig utfordres, men det er ingen ting galt med å utsette de mest tyngste treningsøktene.

Neste kurs har oppstart etter sommeren, 31/8 og 3/9.

Når: Mandager 12.00 og torsdager 11.00 (med forbehold om liten endring i klokkeslett) – barseltreffet finner sted like etter timene, og det blir servert kaffe, og lette forfriskninger
Sted: Posebyen Helse i Skippergata 97
Aldersgrense: Ingen. Du vet best! Om barnet ditt er veldig mobil og løper mye rundt, kan treningen bli litt utfordrende – men velkommen er dere uansett! Jeg hjelper til så godt jeg kan:)